Le Bikutsi : danse des Beti du Cameroun

Origines

Le Bikutsi ("frapper la terre" en Eton/Ewondo) est une danse traditionnelle du peuple Beti (Centre-Sud Cameroun). À l'origine danse rituelle féminine pratiquée lors des cérémonies, elle s'est popularisée dans les années 1980 avec des artistes comme Anne-Marie Nzié, Mbarga Soukous, et plus tard Petit-Pays.

Pas de base

• Position : pieds parallèles, genoux légèrement fléchis
• Mouvement : balancement rapide des hanches d'avant en arrière
• Bras : libres, accompagnent le mouvement
• Rythme : 6/8 binaire, très rapide (160-180 bpm)
• Frappe au sol des deux pieds en alternance

Artistes phares

Anne-Marie Nzié (la "Reine du Bikutsi"), Les Têtes Brûlées (révolution des années 1980 au Festival Pan-Africain), Mbarga Soukous, Petit-Pays, Coco Mbassi, X-Maleya.

💡 Pour apprendre : commencer doucement, isoler les mouvements de hanches, ajouter progressivement les frappes de pieds. Compter "un-deux-trois-quatre" rapide.